Auteur/autrice : asso.etre21@gmail.com

  • Rencontrer son féminin

    – 22, 23 Avril 2023 – Rencontrer son féminin par un travail en douceur, adapté au vécu de chacun pour créer son propre yoga, devenir créateur de son équilibre en étant à l’écoute de soncorps, de son mental, de ses émotions en se reliant à son féminin.Féminin sacré qui est en chacun de nous, il…

  • Atelier de l’Être

    – 08 mai 2021 – Atelier de l’être Expirer le passé pour mieux inspirer le présent. Invitation à explorer Son «Soi», se mettre d’accord avec son intériorité, la colorer, l’harmoniser… s’accorder cette liberté !Ancrage, centrage avec le corps sonore… Souffler, insuffler, danser la vie !Moment convivial, en toute simplicité. Cet atelier invite à une écoute…

  • Yoga – Méditation

    – 30 octobre 2020 – Yoga & méditation Un atelier pour explorer le corps et l’esprit à l’aide de postures de yoga et de la pleine conscience. Une matinée pour accueillir à chaque instant les sensations corporelles, les émotions, les pensées et cheminer vers plus d’harmonie, dans une ambiance conviviale et ressourçante. Asana, pranayama, méditation…